源于对健康较真,对美食较真,所以我们对祖宗传下来的文字也很较真!很多朋友,总在我面前读【dian bing dang】,尽管发音错了,我不敢公开反驳。
为了孩子,为了健康,为了美食,我们应该如何正确使用我们的家庭好伙伴电饼铛呢?
电饼铛(chēng)是一个烹饪食物的工具,单面或者上下两面同时加热使中间的食物经过高温加热,达到烹煮食物的目的。
家用电饼铛一般选择的品牌有利仁、美的、红双喜、苏泊尔等!
随着三线以上城市生活速度的提高,生活如打仗!特别是早餐,工薪家庭想在家里吃到可口、健康的食物难度越来越大!
为了您能吃上可口的健康美食,今天抛砖引玉般的介绍一下自己的快捷使用经验。
一、手抓饼 鸡蛋 生菜 肉排(肉肠)
手抓饼加工步骤:
①无需解冻,揭掉外膜,放入饼铛,盖上饼铛;
②加热100秒(含饼铛冒烟约30秒),倒入蛋液,手抓饼翻面盖上蛋液;
③加热100秒取出,涂抹自己爱吃的酱料,盖上生菜即可直接食用;
也可在电饼铛内放入肉排或肉肠(肉排/肉肠解冻后中间劈开2片或十字刀改为4片),加热完毕后卷入手抓饼中直接食用。
二、电饼铛内制作煎饺
煎饺加工步骤:
①无需解冻,倒入煎饺,排列整齐,盖上饼铛,5分钟后掀盖入盘即食;
孩子最爱吃的是蛋煎饺,具体的加工步骤:
①无需解冻,倒入煎饺,排列整齐,盖上饼铛;
②鸡蛋一个,同比例水,少许淀粉,筷子打匀;
③4分钟后倒入饼铛,水份蒸干后,入盘即食。
上述两种食品都是我在超市里见到的,属于冷冻食品,在家里食用真的节省了很多时间。电饼铛还能做哪些好吃的,把经验拿出来分享给大家吧。
,