莲子泡好后放在冰箱冷藏第二天才拿出来煮是可以的,但要注意以下几点: 将泡好的莲子沥干水分,装入保鲜袋或保鲜盒中,放入冰箱冷藏室,温度保持在0-4摄氏度。 冷藏保存的莲子,建议在2-3天内食用完毕,超过这个时间,莲子可能会变质。 煮莲子前,需要将莲子从冰箱中取出,在室温下放置一段时间,使莲子恢复常温,然后再下锅煮。 煮莲子的时间不宜过长,以免莲子煮得过烂,失去口感。煮至莲子熟透即可。
莲子放冷冻室12个小时可以煮
一:因为莲子较硬,表皮有一层角质,再加上存放时间较长,所以千万不要用冷水下锅,等水开后再放入,也能快速煮软烂
二:把莲子放冷冻室12个小时,然后再拿出来煮就很容易煮烂,这样只需煮开5分钟关火放在锅里焖着,等锅稍凉后再开火煮沸,重复三次即可
三:用热碱水浸泡莲子,碱溶解后,莲子泡1小时,用手揉捏莲子,表皮脱落,再放入热水中浸泡,莲子肉膨胀了,然后一煮即烂