俗话说，民以食为天。
尤其是在成都这样的美食之都~
每天都能吃到各种各样的美食。
作为吃货真是再幸福不得了！
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不过~
很多时候自己在家做饭，
难免会剩下一些菜和饭。
之前就听人说，
有些剩菜吃了对身体不好，
可是剩下的饭菜全都扔掉还是怪可惜的。
剩菜剩饭如何科学利用，
才能既不浪费又健康呢？
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总原则：
剩荤不剩素，
凉菜都别留。
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高亮！
这四样剩菜一定倒掉！
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当心！
剩菜放冰箱，
注意四点。
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值得注意！
剩菜回锅，
不只是加热这么简单！
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涨涨姿势！
剩菜翻新三大技巧。
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温馨提示~
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（内容综合@人民日报、@健康白皮书）
对于一个吃货来说，
有美食吃，又有不浪费美食的方法，
真是人生一大快事！
亲们也赶紧收藏起来吧！
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