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买的鲜面条放冰箱冷藏内3天了可以吃吗

买的鲜面条放冰箱冷藏内3天了可以吃吗

更新时间:2024-02-21 08:51:48

买的鲜面条放冰箱冷藏内3天了可以吃吗

1. 能吃:若存放的为生面条且未超过保质期,无异味、霉变等现象,可煮熟后食用,能补充身体所需营养和能量,维持生理活动;

2. 不能吃:若存放的为熟面条,放了三天可能导致口感改变,同时细菌、霉菌等微生物繁殖,致使变质、异味、霉斑等现象,产生有害物质,建议不食用,以免影响身体健康;

3. 饮食均衡:除面条外,应摄入新鲜蔬菜、水果、肉类等丰富的营养物资,维持身体健康。