步骤/方式1
冰箱上面的数字档位，1到7档，每一个数字就表示一种温度，也就是说，7个数字一共有7种温度，小于1的档位，也就是0档，如果我们把档位调节到0的位置，这样就相当于冰箱几乎处于不运行的状态，像平时，如果冰箱里面我们没有放置任何东西，那么我们就可以把保鲜仓的档位调到0档，这样就可以省下一部分的电费。
而如果我们把档位调节到7档，这样冰箱的保鲜仓，就会处在一个强冷不停机的状态，一般情况下，这个7档温度，我们都不会去使用它的，如果我们把温度调到7档，冰箱里面的压缩机，就会一直在运行，这样就会给我们造成费电的情况。
步骤/方式3
冰箱里面的1到7档之间，数字越大，温度就越低，如果我们把温度调节到1到3档之间，这时冰箱里面的温度，一般是在6到10度之间。在夏天天气比较炎热的时候，我们就可以把温度调到2到3档之间。因为夏天气温比较高，如果把冰箱里面温度调得非常低，这样温度太低，就容易导致压缩机不间断地在运行，就会导致费电，还有可能会影响到压缩机的使用寿命。如果我们把温度调节在4到5度之间，一般冰箱里面的温度，就会在2到6度左右，在冬天的天气比较寒冷的时候，室内的温度也会比较低，所以一般我们就可以把温度，调到5度左右，这个温度就会比较合适一些，因为冬天的气温比较低，冰箱里面的温度也要保证低于室内的温度，这样才有利于食物的保存。如果我们把温度调节到6到7档之间，一般冰箱保鲜仓里面的温度，就已经在零度以下了，这个时候，冰箱的保鲜仓里面就比较容易会出现结霜的情况，所以7这个档位，一般我们都不会去用到它。
