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自制酸奶放冰箱里能保存几天(自制酸奶一般在冰箱里能放几天)

自制酸奶放冰箱里能保存几天(自制酸奶一般在冰箱里能放几天)

更新时间:2024-03-06 06:39:52

自制酸奶放冰箱里能保存几天

自制酸奶放冰箱里能保存10天。

自己做的酸奶一般建议最多放5天,建议在三天内食用完毕。

这期间内的酸奶口感最佳,如果超过这个期限,酸奶中的益生菌会随着贮存时间的延长而逐渐减少,健康功能自然大打折扣。

自制酸奶时,发酵好了之后加糖,会延长酸奶发酵的时间。原味的酸奶保藏时间较长,若发酵之前加糖的酸奶,最好当天吃完,不然容易变质,而之后加糖的酸奶则可以多保存几天。