第一步我们先看冰箱控温的类型是什么。如果是机械控温，我们通过温控旋钮调整。把它调到我们想要温度与之对应的档位即可。数字越往上，制冷效果就越强。夏季通常调弱档，让内外温差不要太大，降低压缩机的压力。这样比较节能省钱，冬季的最佳选择则是高档，这样可以保持内外温度差，确保压缩机不会停机。即夏季1到3档，冬季4到5档。

要是电脑控温，一般是不需要我们自己进行操作。它自己会根据室外的温度进行调整。当然我们也可以按住控制版面的按钮退出智能模式自己进行调整。我们可长按设置按钮三秒解锁，再按变温温度按钮调温。通常控制板面上显示屏的温度。就是冰箱内部的实际温度了。
冰箱中间层温度。是可以我们手动自己变换的。因为没有具体的温度要求，完全随我们的心意设置。可以用来保鲜。也可以用来冷藏。或者冷冻。完全是根据我们自己本身的意愿。

如果是想要一个软冷冻室。建议将温度设定在1到4度最佳。如果是保存肉类但又不想要拿出来的时候解冻，最好设定温度在1到4度左右。想要用来保鲜蔬菜水果，保存内部的水分。那么5到8度是一个好选择。
