牛油果是寒性的,但是牛油果的营养价值很高,总的来说性质也算是比较平和的,能够补充人体所需的很多营养物质。牛油果跟猕猴桃一样是后熟水果,采摘后要放置很长一段时间才能成熟,也只有成熟后才能食用。平时凉拌吃、生吃、做早餐吃等等吃法都是非常有营养的。
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牛油果是寒性的,但是牛油果的营养价值很高,总的来说性质也算是比较平和的,能够补充人体所需的很多营养物质。牛油果跟猕猴桃一样是后熟水果,采摘后要放置很长一段时间才能成熟,也只有成熟后才能食用。平时凉拌吃、生吃、做早餐吃等等吃法都是非常有营养的。