吃绿蒜有什么好处坏处

      绿蒜也就是我们经常说的蒜苗，吃力蒜的好处是，绿蒜中含有丰富的维生素C，口感也比较辛香，无论是用来炒菜，还是用来做汤，都是很好的食材，吃了可以增强人的食欲，吃绿蒜的坏处就是，绿蒜的口味比较重，吃了以后口腔中会有很浓的蒜味，我的回答仅供参考，谢谢，