食材用料
油麦菜500克,色拉油适量,盐适量,味精适量,胡椒适量,干辣椒1个
做法步骤:
1,锅里水烧开,倒入油麦菜
2,煮好的油麦菜过凉水
3,挤干水份
4,切碎
5,锅里倒入适量的色拉油
6,加放干辣椒
7,倒入切碎的油麦菜
8,加放盐,胡椒,味精,翻炒均匀即可出锅。
9,一盘美味的炒油麦菜出锅了。
烹饪技巧
油麦菜开水烫的时间可以长一点(5分钟左右),这样炒出来更软,口感更好
食材用料
油麦菜500克,色拉油适量,盐适量,味精适量,胡椒适量,干辣椒1个
做法步骤:
1,锅里水烧开,倒入油麦菜
2,煮好的油麦菜过凉水
3,挤干水份
4,切碎
5,锅里倒入适量的色拉油
6,加放干辣椒
7,倒入切碎的油麦菜
8,加放盐,胡椒,味精,翻炒均匀即可出锅。
9,一盘美味的炒油麦菜出锅了。
烹饪技巧
油麦菜开水烫的时间可以长一点(5分钟左右),这样炒出来更软,口感更好