pr对视频进行慢放的操作步骤：
1、从“编辑”工作区开始，将片段按顺序放置，然后在“时间轴”面板中的片段上稍微放大。按住Command / Control并按几次加号键以增加V轨道的高度。为获得最佳效果，应以高帧频拍摄素材。
2、右键单击剪辑，然后选择“显示剪辑关键帧”>“重新映射时间”>“速度”。将鼠标指针移动到剪辑中间的水平线，直到黑色的大箭头变为黑色的箭头，旁边是小的垂直双箭头。
3、将线稍微向下拖动。工具提示显示百分比变化。释放鼠标后，剪辑长度会延长，因为降低剪辑的速度会增加其总体运行时间。
4、按Command / Control，使指针变成白色，旁边带有一个加号。单击以添加时间重新映射关键帧。在关键帧的右侧向下拖动线以使操作突然变慢。
5、拖动两个关键帧手柄以产生逐渐减小的速度。移动Bezier手柄以平滑速度调整。在关键帧手柄之间单击（指针显示水平双箭头），以将渐变范围移动到剪辑中的其他位置。播放序列。在速度急剧降低（10％或更低）的情况下，减速的动作看起来非常不连贯。
6、右键单击片段，然后选择“时间插值”>“光流”。从主菜单中，选择“序列”>“从内到外渲染”或“渲染选择”，以适合您的序列。
渲染过程完成后（可能要花一些时间），放慢速度的剪辑将更加流畅地播放。
7、玩转速度。添加第二个“时间重新映射”关键帧，以便您可以进一步降低斜率或将剪辑恢复到正常速度
