黑大豆与黑黄豆的区别

黑豆和黑黄豆的区别：

品种不同，黑豆是豆科植物大豆，黑黄豆是黄豆的一个品种，本质上还是黄豆。

营养成分不同，黑豆蛋白质含量更高，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义，黑豆的烟酸、维生素B1、B2、B6及微量元素铜、钴、铁等含量也很高。

功能不同，黑豆的营养与药用价值与黄豆相似，一般黄豆可以榨油，不用黑豆。