1、食材:大蒜10头、冰糖6块、米醋500ml、盐50g。
2、首先准备好紫皮蒜，并取一容器，清洗干净，晾干待用，并确保容器无油无水；
3、蒜瓣去皮，将去皮的蒜瓣放入准备好的容器内；
4、在放入蒜瓣的容器内放入5-6块冰糖，一勺细盐，倒入米醋，没过蒜瓣即可，将容器密封好，放置在阴凉干燥处，7天左右蒜瓣变为湛青碧绿，香脆可口的腊八蒜就做好了。
1、蒜头去老皮，留2厘米假茎，蒜根部挖成锥形但不可把蒜头挖散(目的是为了让蒜入味);
2、蒜头泡清水5-7天，每天换水;
3、蒜头入坛，一层蒜一层盐，不加水;每日倒蒜一次，下面的倒到上面，使蒜淹均;5-7天后拿出日晒，皮干后，若有老皮再除去……均匀地码入坛中;
4、水烧开，加红糖，离火;水温80度左右时加醋;待凉透后冲入蒜坛，封坛，7日以后待红糖转为果糖后就可食用;
5、回味糖味浓厚，咸中略酸，如喜酸可多加醋;
6、糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用，蒜香浓烈，别有风味，只是不可再用于淹蒜了。
