应该说两个都很好!不论是太极还是气功,都能有效的提高人体免疫力,问题是种类太多,有的用于健身,有的用于表演,有的用于格斗等等。选择起来不少费工夫,特别是太极,没有专门针对癌症的。而郭林气功有更好的针对性,有关的研究发展更加成熟,资料更丰富,寻找有关的学习机会更容易,抓紧时间先练起来最重要从这个角度,显然选郭林气功是个捷径!如果你有其他的原因,那就另当别论了。祝你好运!
应该说两个都很好!不论是太极还是气功,都能有效的提高人体免疫力,问题是种类太多,有的用于健身,有的用于表演,有的用于格斗等等。选择起来不少费工夫,特别是太极,没有专门针对癌症的。而郭林气功有更好的针对性,有关的研究发展更加成熟,资料更丰富,寻找有关的学习机会更容易,抓紧时间先练起来最重要从这个角度,显然选郭林气功是个捷径!如果你有其他的原因,那就另当别论了。祝你好运!