步骤 1
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1.准备清洗干净的????前腿肉,肥瘦分开。
步骤 2
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2.锅烧热,倒入一点儿油润下锅,如果是不粘锅,可以不用倒油。
步骤 3
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3.肥肉带皮切薄片,倒入锅里,小火慢炒, 炒肥肉的时间,把瘦肉切片。
步骤 4
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4.肥肉炒到出油 ,看着干干的就行。
步骤 5
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5.加入切好的葱段,姜片,炒出香味。
步骤 6
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6.加入切好的瘦肉片,翻炒。
步骤 7
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7.炒干水分,这步非常重要!!加入五香粉,翻炒均匀。
步骤 8
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8.加入花椒粉。
步骤 9
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9.加入八角粉。
步骤 10
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10.加入少许白胡椒粉。
步骤 11
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11.翻炒均匀,加入红烧酱油或老抽都行,翻炒上色。
步骤 12
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12.加入开水,盖盖子中火慢炖,炖10来分钟后加盐。
步骤 13
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13.水分收干,加入葱花,翻炒均匀,出锅。
1.前腿肉除毛洗净,苦瓜洗净剖开弄干净再切成薄片待用。
2.铁锅热油放入前腿肥肉炼出油,再放入切片的苦瓜大火翻炒。
3.炒至苦瓜软时淋入生抽、醋放入前腿瘦肉和盐炒拌,炒至猪肉熟透拍入蒜米拌几遍就成了。