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菠菜蒸着吃用焯水吗

菠菜蒸着吃用焯水吗

更新时间:2023-09-21 23:25:09

菠菜蒸着吃用焯水吗

用。菠菜无论咋样吃都要用水焯一下。因为菠菜里含有很多草酸。草酸对人身体不好。所以在吃菠菜前要用开水焯一下,把菠菜里的草酸焯出去。

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