1. 面对速度快的前锋,就是要压缩他的空间,让他没有距离去摆脱你并威胁大门。侧身防守的就是把对方往边路挤压,但是在对方下底的时候你的姿势又方便启动。
2. 压低重心是必要的,适当的身体接触以减缓他的速度、影响他的控球也是必要的。
3. 再快的球员,原地趟球那一下也是有停顿的,一定要集中注意力,在他触球后的瞬间果断把身体扛过去卡死(如果他已经冲起来了,你又没办法将球破坏,那就尽快和他发生身体接触,视情况而定是否需要犯规)。
大学的时候老师总是放我打左后卫,由于速度不快,所以只好在这些方面下心思,后来有成效了,建立起信心了,就好多了。对方前锋也是人,一两次不得手,他自己信心也会受影响,面对你的时候动作就可能不那么潇洒和连贯了。
我们队的左后卫就是业余足球中防守这类球员的优秀代表(他速度也不慢),多次和专业球员过招都不落下风。他专注地盯着你,站好自己的位置,绝不轻易去断抢。