洋葱炒瘦肉片是一道非常地道的川菜。首先,将瘦肉片加入料酒、生抽和淀粉腌制10分钟。然后,将洋葱切成薄片备用。接下来,热锅倒油,放入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的瘦肉片快速翻炒至变色。随后,将洋葱片放入锅中继续翻炒至软化。最后,加入适量的料酒、生抽、糖和少许的盐调味,翻炒均匀即可出锅。这道菜香气扑鼻,肉嫩洋葱香甜,鲜美可口。这种做法遵循了川菜的口味特色,是一道值得尝试的美味佳肴。
1、瘦肉切片,加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制腌制时间稍长些,肉会更进味。青椒切段,洋葱切丝(秘密一:切洋葱时旁边放一碗水,边切边把切好的丝丢进水里,可有效缓解流泪症状),大蒜干辣椒切末;
2、热锅一会,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:热锅冷油,是肉片不粘锅的诀窍。记住哦,肉菜一块下锅、少用油爆炒可降低血脂);
3、待肉颜色变后盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒;
4、观察洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入瘦肉片,加入两小勺甜面酱(量多量少视口味而定,可自由把握),翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。