内啡肽有用吗（内啡肽能带来什么感受）

内啡肽是一种内源性荷尔蒙，它能够促进身体的愉悦感和幸福感，而进行中至高强度的有氧运动，如跳绳，也可以促进内啡肽的分泌。

跳绳还可以增强心肺功能、协调性和耐力，有助于减脂和塑造身形，因此内啡肽和跳绳都是有用的。

有用，内非肽是德国诺贝尔奖获得者，冯布兰与美国著名化学有机化学家，于1983首次提出并在化学实验室通过有机化学反应，从猪肉中通过技术分离提取出来，经过人体实验获得突破性成功