第一次添加辅食应该添加蔬菜泥而非肉泥。
1. 根据婴幼儿喂养专家的建议，给宝宝添加辅食的时候，应该以单一食材开始，蔬菜泥比肉泥更适合初次添加。
因为蔬菜比较容易消化，食材繁多会增加宝宝的消化压力。
2. 同时，蔬菜也富含维生素和纤维素，有助于宝宝的健康成长，而肉类蛋白质含量较高，初次添加不易消化，容易造成宝宝消化不良等问题。
3. 当然，添加辅食应该根据宝宝的实际情况，例如年龄、身体状况、食欲等。
添加肉泥的时机应该在初次添加辅食后一到两个月，也应遵循单一食材的原则。
第一次添加辅食应当遵循“蔬菜——水果——肉类”的顺序，所以第一次添加的肉泥应当选用易消化的、无刺激性的、质地细腻的肉类，最好是家禽肉或鱼肉，可选用鸡肉、火鸡肉、鲈鱼等。
同时，第一次添加应该添加少量，并逐渐增加分量，观察婴儿的食欲和消化情况。
需要注意的是，必须将食材煮熟或蒸熟，并将其压成肉泥状，加入少量奶或糊状辅食供宝宝食用。
