首先，在白天的时候要多带狗狗出去遛一遛，增加它的运动量。狗狗的精力毕竟也是有限的，白天的运动量够了，晚上狗狗自然而然就会多睡一会儿。
其次，晚上的时候狗狗如果想要跟你玩儿等，可以适当的冷落他或者不理他，让他明白晚上是休息的时间。
最后，可以适当的给狗狗增加一些训练，告诉它白天和晚上的差别，可以用开关窗帘，开关灯等来告诉狗狗。
有效的法子，就是让狗狗白天玩，一直玩到累。晚上就可以睡觉了，（如果是小狗是不要太管，小狗喜欢睡。）狗狗之所以睡是白天无聊，就睡了。到了晚上自然睡不着了吖。可以带他出去走走，小跑一下。或者买狗狗玩具让他玩或咬，只要有了精神，玩累了晚上就乖乖睡了、
不过狗狗也很可怜的，主人有时间了不要不理他。要时常吸引狗狗的注意力，它就不睡了。
