维生素B9是啥（维生素K2是什么东西）

维生素B9又称叶酸或维生素M，是水溶性维生素，其化学名称为蝶酰谷氨酸，分子式为C19H29N7O6。它是由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸结合而成的一种黄色多核苷酸。维生素B9在体内以二氢叶酸的形式存在，二氢叶酸再经过还原酶的作用转变为具有活性的四氢叶酸。