砂锅金针菇炖鱼做法
食材:1条草鱼,1把金针菇,2张豆腐皮,半颗洋葱,2颗青椒,2颗红椒,生姜,蒜
调料;2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺料酒,3勺奥尔良粉
详细做法:
先把3斤重的大草鱼处理干净。
剁成大小适宜的小块,然后再冲洗干净。沥干水分装进碗里。加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺料酒,3勺奥尔良粉,抓匀腌制半小时。
利用腌制的时间,把配菜准备好,金针菇切掉根部,撕成小朵清洗干净,2张豆腐皮清洗干净,从中间切开,切成丝。半颗洋葱切成小块,青红椒切圈,备用。砂锅烧热,倒入少许油,加入生姜蒜,洋葱,用小火炒香。
炒香后,把金针菇放上,再放上切好的豆腐皮。
最后把腌制好鱼块放上,汤汁也倒入。
再倒入半碗水,先炖15分钟。然后把青红椒圈加进去,再焖2分钟,撒上香菜段。这道美味的砂锅炖鱼就做好了。
1、把花鲢鱼洗净切块,葱姜洗净切段和片、把鱼块,用料酒、生抽、花椒粉、盐、干淀粉拌均匀,最好腌制一会,干淀粉不要多哟
3、再把辣椒酱和老干妈拌均匀腌制20分钟以上
4、这样鱼块入味好吃,可以把鱼块放在冰箱里冷藏最入味
5、葱姜蒜洗净切段和片,金针菇去掉根部,用淡盐水泡泡洗净,捞起来沥干水分
6、砂锅中倒入菜籽油,放入姜蒜炒香后,稍微煸炒后关火
7、随后把大葱、姜、蒜在锅中均匀铺开,(葱姜蒜铺满锅底防止粘锅,成菜带有浓郁葱姜蒜的香气),把金针菇铺在上面
8、码上腌制好的鱼块,由于鱼被盐腌制过了,加上老干妈的咸味,一般不用加盐了
9、淋上适量的生抽或者蒸鱼豉油
10、盖上锅盖中火烧开,转中小火焖煮10分钟左右,直到砂锅的气孔开始喷出蒸汽后开始计时,13分钟即可。可可小贴士:如果是鸡肉,大约15分钟左右也熟了,记得别切太大块,熟成的时间取决于块头的大小。
11、打开锅盖,把青红椒圈加入锅内,焖1分钟以后,出香辣味关火
12、撒上香菜葱段和香葱末即可出锅美美的享受了,鱼肉炖出来一点都不腥,细腻嫩滑,鲜美好吃的不得了。香喷喷的超级好吃,赶快试试吧。