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每天泡脚可以去湿气吗(坚持每天泡脚可以祛除湿气吗)

每天泡脚可以去湿气吗(坚持每天泡脚可以祛除湿气吗)

更新时间:2024-12-05 09:50:10

每天泡脚可以去湿气吗

每天坚持泡脚是可以去除体内湿气的,但一定要使用热水。人的脚上有很多重要的穴位,热水泡脚可以促进血液循环,帮助去除体内的湿气。如果体内湿气重的话也可以配合每天喝一杯祛湿茶。另外建议适当的运动来增强身体的代谢能力,对排除湿气也是有很大帮助的。

可以的,因为泡脚的水温度非常热,水中的微量元素多,用来泡脚可以增加身体的暖和度,还有利于皮肤散热,促进肌肤血液加速流通

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