女生发际线后移了怎么才能恢复（发际线后移怎么恢复最快）

平时要注意作息时间和饮食规律，不要使用药物，使其生发，不要烫发，不要经常的扎马尾，平时是不要给自己太大的压毛孔，会在荷尔蒙的作用下提前进入修整期，让发际线后移慢慢恢复平时注意一下饮食习惯，可以吃一些维生素和微元量丰富的食物，这些食物都能补充毛发生长时所需要的营养