瑜伽垫防滑小妙招（瑜伽垫防滑最好的）

1.瑜伽垫如果跟地面滑，可以在瑜伽垫底下在垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，增加瑜伽垫的摩擦力，这样瑜伽垫就不会出现滑动的现象了。

2.也可以在瑜伽的地面撒上一点面粉，使瑜伽垫的底面带有一定的粘性，也可以起到防滑的作用。如果瑜伽垫本身十分防滑，在运动的过程中，还是会出现身体滑动或者晃动的感觉，可能是自身的的体式出现错误，或者身体的重心有所偏差。