意思：形容人急躁不沉稳。
“躁”，普通话读音为zào，最早见于秦朝小篆时代，在六书中属于形声字。“躁”的基本含义为性急，不冷静，如躁动、躁进。
在日常使用中，“躁”也常做形容词，表示急疾；迅速，如躁速。
心浮气躁是一种情绪状态，通常表现为内心不安、情绪波动、烦躁不安、易怒等。这种状态可能源于多种原因，例如生活中的压力、工作压力、感情纠纷等等。
心浮气躁的人通常难以保持平静，容易被周围的事物所干扰，反应过度，难以按照原计划进行。
对于那些心浮气躁的人来说，要想恢复平静，就需要考虑一些方法来舒缓情绪。
有些人会通过运动、音乐或者冥想来放松身心，而另一些人则会寻求朋友或亲人的支持和鼓励来帮助自己恢复平静。
无论采用哪种方法，最重要的是要认识到自己的情绪，努力克制自己的情绪，并尝试寻找合适的方法来缓解。
