海水退潮合适的时间是根据不同的目的而定。
对于海滩游玩或者日常观测而言，一般选择在低潮时前往，因为此时海水退潮，沙滩露出来更加宽敞平缓，更适合玩耍、散步和野餐。
而对于海洋渔业来说，则会根据不同的鱼类特点和习性，选择合适的退潮时间进行捕捞。
因此，，不是一个确定的答案，而是需要根据具体的目的和需要而定。
海水退潮的时间没有固定的答案，因为受到多种自然因素的影响，如潮汐、气象、地形等因素都会影响海水的涨落和退潮时间。
但是通常来说，在日出前和日落后的时间退潮比较合适，因为这个时间海水退潮比较缓慢、平稳，是观察和采集海洋生物的较好时间段。
此外，可以参考当地的潮汐表进行判断。
值得提醒的是，海水退潮时需注意安全，避免被潮水卷走或者陷入泥沙中。
同时还要保护海洋生物，不要破坏栖息环境或进行捕捞等行为。
