有机紫菜和一般紫菜区别是什么（有机紫菜和普通紫菜哪种好）

一、营养不同：

有机紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；一般紫菜富含蛋白质、多糖和维生素，可供食用或药用。

二、生长环境不同：

有机紫菜是根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的；

一般紫菜就是自然生长的紫菜，在大海里生长的。