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羊肝天天吃好吗(羊肝吃了对身体有什么好处坏处)

羊肝天天吃好吗(羊肝吃了对身体有什么好处坏处)

更新时间:2024-11-13 16:12:45

羊肝天天吃好吗

羊肝天天吃不好

羊肝中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B12、烟酸、铁、锌、磷等营养物质,经常适量吃羊肝可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。

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