1.纯牛奶。
2.做麦片最好用纯牛奶。纯牛奶的味道很醇厚，充满奶香味，而且更有营养。不添加其他香精和甜味剂，适合人们食用。
3.而且纯牛奶泡出来的麦片口感和味道都很甜很醇厚。与麦片搭配不会影响麦片本身的口感，反而会增加牛奶的甜味。
效果好
燕麦片是燕麦粒轧制而成的食品，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，可以补充人体所需要的营养，而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，适量饮用可以起到补充营养、提高免疫力等功效。燕麦片和牛奶一起吃，一般不会产生相互作用，还可以使营养成分更加充足，所以燕麦片加牛奶一般比较好。
