坐月子吃什么点心比较好（坐月子晚上点心最好吃什么）

坐月子期间可以适当吃一些高营养，易消化的点心，比如桃酥，奶制品，饼干，坐月子之后，身体的免疫力和抵抗力有所下降，要多吃一些含有蛋白质比较高的食物，适当的吃一些桃酥或者是蛋糕，尽量选择以天然的食物为主，佐料不要放太多。

做月子不忌口，平时宝妈喜欢吃什么都可以吃，产后应增加些营养，但也要注意产后活动量相对小，防止以后超重，所以选择一些营养价值高而含糖份相对低些的糕点更适合，风莉焦，绿豆糕，起苏之类的都很好。