记忆力不好多提示脑功能的下降,首先保持良好睡眠,规律作息时间,最好不能熬夜,让大脑得到充分休息,才能体力充沛,有利于记忆注意劳逸结合。中医讲肾主骨生髓,开窍于脑,肾虚也可以导致脑功能下降,记忆力减退,根据是否存在肾阴虚,肾阳虚,肾精亏虚等不同证型,采取相应的中药口服,比如如果同时伴有失眠,可应用补肾安神口服液,安神补脑口服液。
记忆力不好多提示脑功能的下降,首先保持良好睡眠,规律作息时间,最好不能熬夜,让大脑得到充分休息,才能体力充沛,有利于记忆注意劳逸结合。中医讲肾主骨生髓,开窍于脑,肾虚也可以导致脑功能下降,记忆力减退,根据是否存在肾阴虚,肾阳虚,肾精亏虚等不同证型,采取相应的中药口服,比如如果同时伴有失眠,可应用补肾安神口服液,安神补脑口服液。