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我记忆力从小就不好是怎么回事啊(从小就记忆力很差是什么病)

我记忆力从小就不好是怎么回事啊(从小就记忆力很差是什么病)

更新时间:2024-11-12 13:57:18

我记忆力从小就不好是怎么回事啊

记忆力不好多提示脑功能的下降,首先保持良好睡眠,规律作息时间,最好不能熬夜,让大脑得到充分休息,才能体力充沛,有利于记忆注意劳逸结合。中医讲肾主骨生髓,开窍于脑,肾虚也可以导致脑功能下降,记忆力减退,根据是否存在肾阴虚,肾阳虚,肾精亏虚等不同证型,采取相应的中药口服,比如如果同时伴有失眠,可应用补肾安神口服液,安神补脑口服液。

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