野生松茸 天麻 沙参炖鸡（松茸加天麻炖鸡有什么功效）

材料：土鸡1只，天麻100克，沙参30克，松茸20克，姜1块（30—50克），花椒6颗，盐适量做法①　土鸡洗净，切块。天麻洗净，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。②　在砂锅中放入适量清水，同时加入洗净的天麻，大火煮20分钟捞出，切成片备用，汤保留。③　另烧少量清水至翻滚，放入鸡块，焯烫至变色后捞出。将焯好捞出的鸡块放入第2步煮天麻的砂锅中，倒入足量清水，放入切姜片和花椒，大火煮开。④　煮开后，放入天麻，红枣和枸杞，改成中小火，盖上盖子煲2——3小时以上，加入适量盐即可。