恰恰滑门步教学（拉丁恰恰拉手滑门步教学视频）

1、1拍：放重心、吐气，同时右腿伸直向前延伸。

2、n、3拍：库克拉卡；

N拍：转身，同时用中段的力量将左脚带回在旁边，左胯是拎高的，此时的重心是在高位。

4拍：4拍放重心，同时出左腿延伸。

3、1拍：在1拍落脚，同时重心快速推到左腿上。

N拍：快速转身。

#跳法总结：

强调动力腿的延伸；

体现放重心的过程；

拉长身体线条；

强调粘性、控制的力量。