家用碗一碗米饭多少克（正常家庭用的碗一碗米饭有多少克）

家用碗一般的容量是约200毫升到300毫升，但由于碗的形状和大小可能会有所不同，因此无法确定精确的重量。

根据常见的米饭重量约为每毫升0.6克到0.7克的估算，可以得出一个大致的参考值。以200毫升为例，一碗米饭的重量大约在120克到140克之间；以300毫升为例，则约为180克到210克之间。

家用碗中一碗米饭的重量因碗的大小和装填程度而异，通常约为150克至250克之间。

然而，这只是一个大致的估计，实际重量可能会有所不同。如果你需要更加准确的数据，可以使用厨房秤来称量米饭的重量。