材料:山楂干10g、乌梅5颗、玫瑰果3颗、冰糖适量。
做法步骤:
1、把山楂干、乌梅、玫瑰果用水洗干净;
2、在锅中加清水,放入所有的食材,用大火烧开,转小火煮20分钟;
3、根据个人的口味加入冰糖;
4、将汤汁冷透,捞出材料,将汁置于冰箱冷藏4个小时以上即可喝。
乌梅汤的做法步骤
步骤:
水1000克。放入乌梅、枸杞、山楂、红枣大火煮半小时。小火10分钟收汁。晾凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀。冷藏口感更佳。
材料:山楂干10g、乌梅5颗、玫瑰果3颗、冰糖适量。
做法步骤:
1、把山楂干、乌梅、玫瑰果用水洗干净;
2、在锅中加清水,放入所有的食材,用大火烧开,转小火煮20分钟;
3、根据个人的口味加入冰糖;
4、将汤汁冷透,捞出材料,将汁置于冰箱冷藏4个小时以上即可喝。
乌梅汤的做法步骤
步骤:
水1000克。放入乌梅、枸杞、山楂、红枣大火煮半小时。小火10分钟收汁。晾凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀。冷藏口感更佳。