云南红河州种植土瓜,土瓜能生吃,这是最简单也最常见的一种吃法,人们在购买新鲜土瓜后,用清水把它表面的泥沙全部清洗干净,再用刮皮刀去掉它的外皮得到的白色果肉切成块状放在盘子中,直接用牙签插着吃,也可以搭配适量的蜂蜜,调匀后再吃。