如果是顺产,产后是可以正常饮食的,比如适当吃蔬菜水果,蛋类,肉类等,一般的蔬菜都可以食用,但是避免吃过于生冷以及暴饮暴食,以免导致消化不良或者引起胃肠道反应。如果是剖腹产后,需要观察是否恢复正常排气排便再制定饮食方案,以免引起肠梗阻。