猪红枸杞叶粥是一道营养丰富的美食,以下是制作方法:
所需材料:
1. 猪血(猪红):200克
2. 枸杞叶:100克
3. 大米:100克
4. 盐:适量
5. 水:适量
步骤:
1. 将大米提前浸泡在水中,泡发约30分钟。
2. 将猪血切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
3. 将枸杞叶洗净,沥干水分备用。
4. 将泡发好的大米放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煮约30分钟,至米粒熟软。
5. 加入猪血块,继续煮约10分钟,让猪血充分煮熟。
6. 加入枸杞叶,煮约5分钟,让枸杞叶熟透。
7. 最后加入适量的盐调味,煮沸后即可关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让粥更加香浓。
8. 将猪红枸杞叶粥倒入碗中,即可享用。
猪红先焯一下水加点点酒去腥,然后放到粥里滚两滚加姜丝花生油枸杞叶就好了。