孕妇可以吃腊鱼吗（最适合孕妇吃的八种鱼）

腊鱼和腊肉属于腌制食品,，里面含有较多的亚硝酸盐，吃多了,对孕妇和胎儿都不是很好,，建议怀孕后最好少吃腌制食品。当然稍微的吃上一点还是没有问题的，只要不经常吃一般问题不大。怀孕后饮食要多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多吃鱼类，肉类，蛋类营养丰富的食物。