蒜薹和西兰花能一起炒吗（蒜薹和西兰花怎么炒在一起）

能一起炒。原料：西蓝花200克、蒜苔100克、芹菜一棵、油适量、蚝油少许、盐3克。

做法步骤：

第1步、西蓝花切小块，蒜苔切段，芹菜切段。

第2步、西兰花焯水。

第3步、热油放蒜苔、芹菜段炒。

第4步、炒软放西蓝花炒一分钟，放蚝油，盐。

第5步、翻炒均匀即可。