该曲线描述了人们在学习后随着时间推移所遗忘的信息量。根据这个理论,人们在学习某个知识点后,最初的几天会有较少的遗忘,但随着时间的推移,遗忘的速度会逐渐加快。艾宾浩斯遗忘曲线的应用可以帮助人们更好地安排学习和复习的时间,以提高记忆效果。
德国心理学家艾宾浩斯在以无意义音节为内容的记忆实验中,揭示了遗忘是有规律的:遗忘的进程先快后慢,到了一定时间之后,就不再产生遗忘了。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们:在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程不是均衡的,在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了,相当长的时间后,几乎就不再遗忘了。所以在学习完知识后需要及时复习,才能长时间保持知识内容。