一是一年最多能染黑色一次头发，二是一年最多能染板栗色一次头发，三是一年最多能染灰色一次头发，四是一年最多能染黄色一次头发，这就是一年最多能染几次头发的方法
染头发一年最多染三到四次。每年染发不要超过三到四次，因为染发剂的原料在染发过程中可能有毒。如果经常染头发，会对头发质量或身体产生不利影响。不同类型的染发剂对染发次数也有不同的要求。
如果头发在染发过程中被漂白，染发的次数应该减少，因为头发漂白的过程也是对头发的一种损伤，比普通的染发更大。因此，每年应减少染发次数。染发剂可能含有致癌物。现在很多植物染发剂都比较安全，但频繁地染发并不能完全避免染发剂的损害。因为染发剂中可能会添加一些重金属，这也可能对身体有害。
