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请问下哺乳期每天都会喝鸡汤鲫鱼汤吗(哺乳期妈妈可以天天喝鲫鱼汤吗)

请问下哺乳期每天都会喝鸡汤鲫鱼汤吗(哺乳期妈妈可以天天喝鲫鱼汤吗)

更新时间:2024-09-08 05:11:22

请问下哺乳期每天都会喝鸡汤鲫鱼汤吗

在哺乳期间是可以喝鸡汤鲫鱼汤的,这样的话促使乳汁的分泌,但是也不是说每天喝鸡汤鲫鱼汤,在这个时候需要增加自身的营养,不要挑食,营养需要全面化,也不能单纯的只喝鲫鱼汤和鸡汤,也要多吃水果蔬菜,多喝开水,哺乳期间也要保持良好的心情,都是有助于下奶的。

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