杨氏四段太极拳口令:
预备式：抱礼拳
并脚直立
第一节
1.单鞭起势
2.进步按挤
3.退步棚捋
4.右进步搬拦捶（拿）
5.如封似闭
6.左搂膝拗步
7.右指档锤
8.海底针（下插，肩靠）
9.退步大捋
10.上步七星（右下左上）
11.右抱虎归山（右转身搂推）
第二节
12.撇身锤
13.右蹬脚
14.右穿掌
15.海底针（下插，采）
16.闪通背（反掌，顶肘）
17.斜飞式（斜靠势，上步侧靠）
18.斜飞式（斜飞式，上步背靠）
19.右白鹤亮翅（右滑步旋压）
20.如封似闭
21.十字手收势
