老年人吃啥腿有劲 l乛0（80岁老人双腿有劲吃什么好）

能吃腿都会有劲的。年纪大的老年人，因为胃口相对于年轻人来说也淡了，咀嚼功能与消化功能都在逐步退化中，只要是有营养的食物，个人又喜欢吃，我觉得吃了腿都会有劲的。