第一,经常剪指甲,不要让指甲长长,里面就不容易脏了。
第二,做饭干活要带上手套。特别是做饭,一定要带上一次性手套,这样才讲卫生。
第三,一定要勤洗手,从外面回来,做饭之前,做饭之后,都要洗手,手洗干净了,指甲也就干净了