舞蹈小跳注意要求（跳舞跳跃练习小跳正确动作教学）

跳舞时要注意姿势，保持身体平衡和节奏感，注重手、脚、头部的协调配合，注意舞步的精准度和舞蹈的表达力。此外，还要注意身体的柔韧性和力量的发挥，以及呼吸的控制和表情的刻画。

需要不断地练习和提高自己的技术水平，参加舞蹈比赛和演出，多接受专业教练的指导和建议，才能成为一名优秀的舞蹈者。

身体站直绷紧；头顶感觉像有绳子在拉着；双手叉腰；膝盖微蹲；起跳脚尖发力；脚背绷直；落地脚尖先着地；膝盖弯曲缓冲；要做到落地轻盈