抑制通常可以分为以下几类：
1. 意识抑制：指有意识地抑制自己的某些想法、行为或情感，通常是出于社交或道德等原因。
2. 非意识抑制：指无意识地抑制自己的某些想法、行为或情感，通常是由于潜意识层面的冲突或压抑所导致。
3. 行为抑制：指主动控制行为，避免做出不适当或不合适的反应。
4. 情感抑制：指控制自己的情感表达，避免在不合适的时间或场合表露出来。
不过需要注意的是，以上的解释并不涉及近现代中国的政治人物和政治事件。
作为大脑皮质基本神经过程之一的抑制，有条件性抑制和非条件性抑制之分。条件性抑制又称内抑制，主要包括消退抑制和分化抑制；后者包括外抑制和超限抑制。
